シータヒーラー&アーユルヴェーダセラピストのCocoです。
オーストラリアラウンドをすることを決めた1月末から、
身辺整理が始まりました。
新たに購入よりも、どんどん手放していく作業。
目に見えるものを手放していくと、
目に見えない要らない感情も手放すことができた。
私の中にあった不安という無駄なエネルギーも
どんどん取り除かれていく。
いかにネガティヴなエネルギーに時間を割いていたかということに気づく。
もちろん、ネガティヴなエネルギーは自分を守るために使われてるから、必要なこと。
でも、必要以上にネガティヴに支配される必要はないのだ。
そして、必要以上に仲良くなる必要もないってこと。
友達みたいなもんだね。
全てはバランス。