2泊3日Ayurvedaクッキング合宿


先週末、2泊3日でAyurvedaクッキングコースに参加。

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滞在中、Yoga, meditation, chantingがあって…

そして食事は全てAyurvedic meal!

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仕事もせず、のんびりと過ごした時間を過ごせました。

これから、今回習ったクッキングコースの内容をアレンジして、

ワークショップをする予定。

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